台灯可以说是佳佳必备，尤其是家中有正在上学的孩子的更是需要一款好的台灯，不管是看书、写字都离不开台灯。不过很多家长在挑选台灯时往往仅关注到光线亮度是否充足，而忽略掉光线均匀度、舒适度等等方面的问题。所以选择一款优质的护眼台灯是非常重要的！

不过有些商家为了降低成本，不惜牺牲产品质量，使用没有质量保证的LED灯珠和零件。他们经常利用打折促销来吸引消费者购买。虽然这些台灯看似物有所值，但它们往往缺乏护眼效果。而且，这类台灯往往不耐用，照明视觉感差，甚至损害人体健康。

所以建议大家尽可能选择一款专业的护眼台灯，因为专业的护眼台灯制造商在设计和生产过程中注重细节，以确保其产品符合行业标准，并提供更优质的照明体验。这类台灯通常会通过专业实验室的光学优化和品质检测，相较于普通灯具具有更高的安全性。

而且高品质的台灯的光源更接近太阳自然光，并且光源能够补充孩子所缺失的户外光照，提供舒适柔和均匀的光照，实现护眼作用！那么我们挑选台灯时需要注意哪些问题呢？

1、品牌选择，不要挑选网红小品牌：甄选以技术研发为核心的专业品牌，这类品牌会持续打磨产品性能，在产品的设计、用料选择上精益求精，采用高品质灯珠，并经过层层严苛质检，确保每一件产品都能达到安全护眼的标准。建议选择像雷士、书客这种专业护眼台灯品牌。

2、要有科学调光系统：我们的肉眼无法判断现在的光照亮度是否护眼，而且根据不同时间环境，照度等参数也应该要相对调整。而科学调光系统，可以根据室外眼光同步自动调整光照，符合人体生物节律。

3、不仅要护眼，还要红光养眼：挑选护眼台灯，先记住一条口诀：光谱至上，红光最优！“光谱至上”是指挑选护眼台灯时，要严格考察光谱构成，蓝光要尽量低，全光谱效果更好；“红光最优”是指，光谱最好能增强有益红光。

4、要有抗衰减性能设计：有许多劣质台灯的灯珠寿命非常短，抗衰减技术差，而高性能的护眼台灯具备长期稳定的性能，以避免过度磨损和护眼效果的下降。专业品牌通常会在核心的光源灯珠和光电处理器方面进行抗衰减设计，确保护眼台灯在长期使用过程中能够保持稳定的性能输出。

5、照度和均匀度符合新国标：照度是台灯比较重要的一个参数，它决定了的光照度强度和均匀的。如果台灯的照度过低，灯光会显得明暗不均匀，容易造成眼部肌肉紧张，过度疲劳后就容易近视。目前国家把台灯的照度规划为两个等级，分别是国A/AA级，建议选择照度符合国AA标准，均匀度小于3的台灯，光线更明亮均匀。

6、选择具备入座感应开关灯功能的：入座开灯这个感应功能其实是非常实用的，可以避免孩子学习时忘记开灯的情况，而且在离座后也能自动关灯，不用担心孩子摸黑上床或者忘记关灯。

7、显色指数接近100更好：显色表示灯光照射到物体身上，物体颜色的真实程度，一般用平均显色指数Ra来表示，Ra值越高，灯光显色能力越强。常见的台灯显色指数最低要求一般是在Ra80以上即可，比较好的护眼灯会达到Ra90以上，高质量顶尖护眼灯可以达到Ra95以上，有的甚至会Ra98，无限接近自然色的Ra100。

以上就是挑选台灯的一些实用小技巧，接下来给大家分享几款央视推荐的护眼台灯品牌，还不会选灯的家长朋友可以参考一下。

一、书客护眼台灯Pro

推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐

点评：出口欧美多年的专业老牌子，有效降低92%近视风险！

劣质的护眼台灯往往存在光学技术不足和硬件材料的质量问题，导致其无法有效护眼，更有甚者反而对眼睛有刺激，导致用眼疲惫，视力受损。书客8年多深耕生物光学技术，主打“医学养护眼”的特性，做到有效延缓83%用眼疲劳并降低92%近视风险！并且在中高端销量及口碑排行中多年排名第一！ 500多位权威专业测评师纷纷为他们家点赞，荣获6家全球专业机构的检测认证，护眼性能更佳。

书客长年来坚持“医学养护眼”的理念，采用独家自研RRT红光硬核“养眼”黑科技，精准过滤380-455Nm有害蓝光，增强有益红光，为眼睛输送“营养”，使得眼睛更有活力，有效延缓用眼疲劳，是首个实现养眼效果，打造了多项养眼数据标杆！护眼效果上，采用第二代SDIT自适应调光技术配合特制专研168颗Sunbeam类太阳光双芯双蓝光的全光谱灯珠，以100次每秒监测频率，实时捕捉环境光线，并转化成亮度、色温、柔和度等多维度数据，根据数据进行智能补偿，将照明光线始终维持在安全、不伤眼的适宜范畴，从光对人体视觉、生理、心理三大影响维达出发，无限趋近自然光，实现降低92%近视风险！被各大专业媒体誉为是“护眼台灯体验天花板存在”。

书客过去一直都是专注于“安全护眼”的光学工程设计与研发，专门为知名灯具品牌、全屋照明、航空照明、特种照明等提供光学技术解决方案！还为了极致的“安全与耐用”始终保持对所有产品经过100多项极端测试标准，进行全方位无死角的测试。

市面上很多牌子台灯更看重新颖的外观和智能功能，反而忽视了本该重视的品质，但很多品牌的满分标准却只是书客要求的基础，达到Ra98高显色、PLP光电处理带来稳定的照明效果，符合RG0无蓝光、无频闪无眩光等。还可以自由调整高度到80cm、无重影背发光、自动开关灯、20/45双模式定时休息等多项技术与功能。它的各项表现远超同价位其他产品，居于护眼台灯领域的顶尖位置，属于盲入不会错的产品！

二、明基WiT台灯

推荐指数：⭐⭐⭐⭐

点评：两边亮中间暗的三区智慧光型设计，可以减少屏幕反光

这款台灯采用了弧形的发光面，它是一款弯月灯头的智能灯台。功率最大18W，距离照射面45cm的中心照度是1600Lux，整体的材质为铝合金、锌合金、ABS、PC，特色功能有：屏幕阅读模式(采用的是[两边亮中间暗]三区智慧光型的设计)可以减少屏幕的反光,23段亮度和11段色温可调节。

三、飞利浦轩坦台灯

推荐指数：⭐⭐⭐⭐

点评：外观颜值出色，采用了高密阵列导光设计，光线柔和防眩

这款台灯采用圆形的发光面，使用高密阵列导光设计，照明面积广，光线均匀柔和防眩，符合国AA级标准、RG0无蓝光危害、无可视频闪，显色指数Ra97.3。智能感光功能，可以根据周围环境的明暗变化。休闲、网课、读写三档色温模式，拥有入座自动亮灯模式、定时模式、延时关灯睡眠模式，按键面板简洁明了，灯杆多处转轴可调节角度，灯头可双向180度旋转。

四、雷士行星台灯

推荐指数：⭐⭐⭐

点评：上下双面发光设计，光线立体均匀

这款台灯外观独特，采用的是上下通光的双环发光面设计，实现3D环绕立体光，有3mm厚pmma导光板，上下透射科学配光，光线更立体一点，可以将光线均匀扩散到整个读写环境中，不易形成重影和眩光。最大功率是18W，整体的材质为铝合金、ABS、PMMA、PC，此外还配备了智能调光、番茄时钟、灯光记忆三种功能。

台灯可以说是佳佳必备，尤其是家中有正在上学的孩子的更是需要一款好的台灯，不管是看书、写字都离不开台灯。不过很多家长在挑选台灯时往往仅关注到光线亮度是否充足，而忽略掉光线均匀度、舒适度等等方面的问题。所以选择一款优质的护眼台灯是非常重要的！

不过有些商家为了降低成本，不惜牺牲产品质量，使用没有质量保证的LED灯珠和零件。他们经常利用打折促销来吸引消费者购买。虽然这些台灯看似物有所值，但它们往往缺乏护眼效果。而且，这类台灯往往不耐用，照明视觉感差，甚至损害人体健康。

所以建议大家尽可能选择一款专业的护眼台灯，因为专业的护眼台灯制造商在设计和生产过程中注重细节，以确保其产品符合行业标准，并提供更优质的照明体验。这类台灯通常会通过专业实验室的光学优化和品质检测，相较于普通灯具具有更高的安全性。

而且高品质的台灯的光源更接近太阳自然光，并且光源能够补充孩子所缺失的户外光照，提供舒适柔和均匀的光照，实现护眼作用！那么我们挑选台灯时需要注意哪些问题呢？

1、品牌选择，不要挑选网红小品牌：甄选以技术研发为核心的专业品牌，这类品牌会持续打磨产品性能，在产品的设计、用料选择上精益求精，采用高品质灯珠，并经过层层严苛质检，确保每一件产品都能达到安全护眼的标准。建议选择像雷士、书客这种专业护眼台灯品牌。

2、要有科学调光系统：我们的肉眼无法判断现在的光照亮度是否护眼，而且根据不同时间环境，照度等参数也应该要相对调整。而科学调光系统，可以根据室外眼光同步自动调整光照，符合人体生物节律。

3、不仅要护眼，还要红光养眼：挑选护眼台灯，先记住一条口诀：光谱至上，红光最优！“光谱至上”是指挑选护眼台灯时，要严格考察光谱构成，蓝光要尽量低，全光谱效果更好；“红光最优”是指，光谱最好能增强有益红光。

4、要有抗衰减性能设计：有许多劣质台灯的灯珠寿命非常短，抗衰减技术差，而高性能的护眼台灯具备长期稳定的性能，以避免过度磨损和护眼效果的下降。专业品牌通常会在核心的光源灯珠和光电处理器方面进行抗衰减设计，确保护眼台灯在长期使用过程中能够保持稳定的性能输出。

5、照度和均匀度符合新国标：照度是台灯比较重要的一个参数，它决定了的光照度强度和均匀的。如果台灯的照度过低，灯光会显得明暗不均匀，容易造成眼部肌肉紧张，过度疲劳后就容易近视。目前国家把台灯的照度规划为两个等级，分别是国A/AA级，建议选择照度符合国AA标准，均匀度小于3的台灯，光线更明亮均匀。

6、选择具备入座感应开关灯功能的：入座开灯这个感应功能其实是非常实用的，可以避免孩子学习时忘记开灯的情况，而且在离座后也能自动关灯，不用担心孩子摸黑上床或者忘记关灯。

7、显色指数接近100更好：显色表示灯光照射到物体身上，物体颜色的真实程度，一般用平均显色指数Ra来表示，Ra值越高，灯光显色能力越强。常见的台灯显色指数最低要求一般是在Ra80以上即可，比较好的护眼灯会达到Ra90以上，高质量顶尖护眼灯可以达到Ra95以上，有的甚至会Ra98，无限接近自然色的Ra100。

以上就是挑选台灯的一些实用小技巧，接下来给大家分享几款央视推荐的护眼台灯品牌，还不会选灯的家长朋友可以参考一下。

一、书客护眼台灯Pro

推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐

点评：出口欧美多年的专业老牌子，有效降低92%近视风险！

劣质的护眼台灯往往存在光学技术不足和硬件材料的质量问题，导致其无法有效护眼，更有甚者反而对眼睛有刺激，导致用眼疲惫，视力受损。书客8年多深耕生物光学技术，主打“医学养护眼”的特性，做到有效延缓83%用眼疲劳并降低92%近视风险！并且在中高端销量及口碑排行中多年排名第一！ 500多位权威专业测评师纷纷为他们家点赞，荣获6家全球专业机构的检测认证，护眼性能更佳。

书客长年来坚持“医学养护眼”的理念，采用独家自研RRT红光硬核“养眼”黑科技，精准过滤380-455Nm有害蓝光，增强有益红光，为眼睛输送“营养”，使得眼睛更有活力，有效延缓用眼疲劳，是首个实现养眼效果，打造了多项养眼数据标杆！护眼效果上，采用第二代SDIT自适应调光技术配合特制专研168颗Sunbeam类太阳光双芯双蓝光的全光谱灯珠，以100次每秒监测频率，实时捕捉环境光线，并转化成亮度、色温、柔和度等多维度数据，根据数据进行智能补偿，将照明光线始终维持在安全、不伤眼的适宜范畴，从光对人体视觉、生理、心理三大影响维达出发，无限趋近自然光，实现降低92%近视风险！被各大专业媒体誉为是“护眼台灯体验天花板存在”。

书客过去一直都是专注于“安全护眼”的光学工程设计与研发，专门为知名灯具品牌、全屋照明、航空照明、特种照明等提供光学技术解决方案！还为了极致的“安全与耐用”始终保持对所有产品经过100多项极端测试标准，进行全方位无死角的测试。

市面上很多牌子台灯更看重新颖的外观和智能功能，反而忽视了本该重视的品质，但很多品牌的满分标准却只是书客要求的基础，达到Ra98高显色、PLP光电处理带来稳定的照明效果，符合RG0无蓝光、无频闪无眩光等。还可以自由调整高度到80cm、无重影背发光、自动开关灯、20/45双模式定时休息等多项技术与功能。它的各项表现远超同价位其他产品，居于护眼台灯领域的顶尖位置，属于盲入不会错的产品！

二、明基WiT台灯

推荐指数：⭐⭐⭐⭐

点评：两边亮中间暗的三区智慧光型设计，可以减少屏幕反光

这款台灯采用了弧形的发光面，它是一款弯月灯头的智能灯台。功率最大18W，距离照射面45cm的中心照度是1600Lux，整体的材质为铝合金、锌合金、ABS、PC，特色功能有：屏幕阅读模式(采用的是[两边亮中间暗]三区智慧光型的设计)可以减少屏幕的反光,23段亮度和11段色温可调节。

三、飞利浦轩坦台灯

推荐指数：⭐⭐⭐⭐

点评：外观颜值出色，采用了高密阵列导光设计，光线柔和防眩

这款台灯采用圆形的发光面，使用高密阵列导光设计，照明面积广，光线均匀柔和防眩，符合国AA级标准、RG0无蓝光危害、无可视频闪，显色指数Ra97.3。智能感光功能，可以根据周围环境的明暗变化。休闲、网课、读写三档色温模式，拥有入座自动亮灯模式、定时模式、延时关灯睡眠模式，按键面板简洁明了，灯杆多处转轴可调节角度，灯头可双向180度旋转。

四、雷士行星台灯

推荐指数：⭐⭐⭐

点评：上下双面发光设计，光线立体均匀

这款台灯外观独特，采用的是上下通光的双环发光面设计，实现3D环绕立体光，有3mm厚pmma导光板，上下透射科学配光，光线更立体一点，可以将光线均匀扩散到整个读写环境中，不易形成重影和眩光。最大功率是18W，整体的材质为铝合金、ABS、PMMA、PC，此外还配备了智能调光、番茄时钟、灯光记忆三种功能。