现在很多家长为了孩子的眼睛健康，基本都入手了护眼台灯，但桌面台灯有其无法避免的局限性，比如：光照范围不够大、光线过度集中、光线均匀度不足、产生眩光等问题，可能会对孩子的视力健康带来不利影响。选择一款优秀的护眼台灯很重要，那么高中生护眼台灯应该怎么选呢，哪个牌子比较好呢？

1、看照度

照度指的是是单位面积上所接受可见光的光通量，用于指示光照的强弱和物体表面积被照明程度的量。根据国家颁发的《读写作业台灯性能要求》（GB/T 9473-2017），读写作业台灯的照度可分为A级和AA级，只有符合其标准照度的台灯才有护眼的能力。

2、看显色

显色表示的是物体在光线的照射下其色彩效果，而显色指数就是用来表示其色彩还原能力强弱的。显色指数越高，越接近100，物体色彩的还原度将会越高越真实。一般护眼台灯的显色指数都不能低于80，建议选择90以上更好，可以减少色差值带来的影响。

3、看频闪

长时间在有频闪的环境下容易给眼睛带来损伤，而频闪出现的原因主要是电压镇流不稳定、功率不足，并且随着时间的推移，内部零件老化也会有频闪出现。为了避免这类情况发生，应该在选择时注意是否符合“无可视频闪”。

接下来给大家分享几款适合高中生使用的高品质护眼台灯！

推荐一：

南卡护眼台灯Pro

NANK南卡护眼台灯在护眼领域拥有非常高的人气，它的产品无论是在保护视力方面，还是性能配置，以及智能化都是台灯领域里的天花板存在，被誉为“护眼神器”，许多家长、眼科专家等力推这个品牌，完美诠释了“科学用光守护视力”的数据护眼理念。

面对国内青少年近视率越来越高，NANK南卡决定利用自身的技术研发实力，以及真实贴合国内青少年的用眼习惯，凭借“医用级”的产品标准和研发思路，运用在光学护眼领域和数据研究的成果和经验，打造出远高国AA标准要求的护眼台灯，并且实现动态化科学护眼，能还原健康自然光的南卡护眼台灯Pro，当前公认的千元级天花板护眼台灯。

另外，南卡护眼台灯Pro护眼覆盖面积可以达到国标AA要求的2.1倍，满足【儿童近视防控】全部要求；具备自然光生物算法，更符合自然规律光线变化，降低38%用眼疲劳；无重影背发光设计，打造立体式护眼光，减少手部重影，在学习时能更加专注；而且整灯都采用了环保绿色烤漆，用起来更安心。

推荐二：

欧普元睿2PRO台灯

欧普元睿2PRO是一款圆形发光面的台灯，采用了全光谱照明和三重控光技术，让发出的光线更加柔和均匀，且防眩光可以降低近视风险，照明范围也更宽广一些。灯柱处有一块多功能显示屏，可以自由切换多种场景模式。支持智联米家APP进行智能、语音控制，还有三重番茄时钟功能。同时也符合国AA级标准，没有蓝光危害和可视频闪烁的问题。

推荐三：

雷士明远台灯

雷士明远是一款矩形发光面的台灯，采用弧形发光面设计，光照面积十分宽广，同时也是一款全光谱的台灯，显色值高达98，光线更自然舒适。拥有番茄时钟、延时关灯和睡眠夜灯多种功能。同时也符合国AA级标准，没有蓝光危害和可视频闪烁的问题，能够提供舒适均匀的照明效果，保护视觉健康。

推荐四：

米家台灯1S增强版

米家台灯1S增强版一款矩形发光面的台灯，采用菲涅尔光学透镜，采用光学透镜纹理的设计，让光线通过多重的折射在散发出来，光线更加均匀柔和，也是一款全光谱的护眼台灯。支持智能连接米家APP，兼容小米和HomeKit双重智能生态，支持小爱同学和Siri的语音操控，也可以在米家的APP中内置多种照明模式，还有4档色温调节模式。同时也符合国A级标准，没有蓝光危害和可视频闪烁的问题。

现在很多家长为了孩子的眼睛健康，基本都入手了护眼台灯，但桌面台灯有其无法避免的局限性，比如：光照范围不够大、光线过度集中、光线均匀度不足、产生眩光等问题，可能会对孩子的视力健康带来不利影响。选择一款优秀的护眼台灯很重要，那么高中生护眼台灯应该怎么选呢，哪个牌子比较好呢？

1、看照度

照度指的是是单位面积上所接受可见光的光通量，用于指示光照的强弱和物体表面积被照明程度的量。根据国家颁发的《读写作业台灯性能要求》（GB/T 9473-2017），读写作业台灯的照度可分为A级和AA级，只有符合其标准照度的台灯才有护眼的能力。

2、看显色

显色表示的是物体在光线的照射下其色彩效果，而显色指数就是用来表示其色彩还原能力强弱的。显色指数越高，越接近100，物体色彩的还原度将会越高越真实。一般护眼台灯的显色指数都不能低于80，建议选择90以上更好，可以减少色差值带来的影响。

3、看频闪

长时间在有频闪的环境下容易给眼睛带来损伤，而频闪出现的原因主要是电压镇流不稳定、功率不足，并且随着时间的推移，内部零件老化也会有频闪出现。为了避免这类情况发生，应该在选择时注意是否符合“无可视频闪”。

接下来给大家分享几款适合高中生使用的高品质护眼台灯！

推荐一：

南卡护眼台灯Pro

NANK南卡护眼台灯在护眼领域拥有非常高的人气，它的产品无论是在保护视力方面，还是性能配置，以及智能化都是台灯领域里的天花板存在，被誉为“护眼神器”，许多家长、眼科专家等力推这个品牌，完美诠释了“科学用光守护视力”的数据护眼理念。

面对国内青少年近视率越来越高，NANK南卡决定利用自身的技术研发实力，以及真实贴合国内青少年的用眼习惯，凭借“医用级”的产品标准和研发思路，运用在光学护眼领域和数据研究的成果和经验，打造出远高国AA标准要求的护眼台灯，并且实现动态化科学护眼，能还原健康自然光的南卡护眼台灯Pro，当前公认的千元级天花板护眼台灯。

另外，南卡护眼台灯Pro护眼覆盖面积可以达到国标AA要求的2.1倍，满足【儿童近视防控】全部要求；具备自然光生物算法，更符合自然规律光线变化，降低38%用眼疲劳；无重影背发光设计，打造立体式护眼光，减少手部重影，在学习时能更加专注；而且整灯都采用了环保绿色烤漆，用起来更安心。

推荐二：

欧普元睿2PRO台灯

欧普元睿2PRO是一款圆形发光面的台灯，采用了全光谱照明和三重控光技术，让发出的光线更加柔和均匀，且防眩光可以降低近视风险，照明范围也更宽广一些。灯柱处有一块多功能显示屏，可以自由切换多种场景模式。支持智联米家APP进行智能、语音控制，还有三重番茄时钟功能。同时也符合国AA级标准，没有蓝光危害和可视频闪烁的问题。

推荐三：

雷士明远台灯

雷士明远是一款矩形发光面的台灯，采用弧形发光面设计，光照面积十分宽广，同时也是一款全光谱的台灯，显色值高达98，光线更自然舒适。拥有番茄时钟、延时关灯和睡眠夜灯多种功能。同时也符合国AA级标准，没有蓝光危害和可视频闪烁的问题，能够提供舒适均匀的照明效果，保护视觉健康。

推荐四：

米家台灯1S增强版

米家台灯1S增强版一款矩形发光面的台灯，采用菲涅尔光学透镜，采用光学透镜纹理的设计，让光线通过多重的折射在散发出来，光线更加均匀柔和，也是一款全光谱的护眼台灯。支持智能连接米家APP，兼容小米和HomeKit双重智能生态，支持小爱同学和Siri的语音操控，也可以在米家的APP中内置多种照明模式，还有4档色温调节模式。同时也符合国A级标准，没有蓝光危害和可视频闪烁的问题。